Kognitiv dissonans och Konfirmeringsbias
Jacob Gudiol En 20 minuter lång TEDx-presentation kring kognitiv dissonans, konfirmeringsbias och en hel del annat kring logiskt resonerande och vetenskap. Väl värd att titta på.
2013
De flesta som äter mer nötter äter mindre av annat, och går därför inte upp i vikt
Jag har flera gånger om skrivit om hur läsk och andra sockersötade drycker får människor att äta för mycket kalorier. För en summering av det mesta kring detta kan du…
Kalorier när du överäter – det blir mer än bara fett
För nästan precis 4 månader sen skrev jag ett inlägg om Sam Felthan, en man som överätit på lågkolhydratkost över 21 dagar och gått upp ganska lite i vikt, Angående…
Olika djup på knäböjen och olika träningseffekter
Djupet på knäböj är något som diskuteras ganska flitigt inom träning. Det som oftast diskuteras är huruvida det finns någon vinning i att göra fulldjupa knäböj, alltså där du verkligen…
Koststrategier för att påverka leptin och hålla vikten
Marek Behrendt Det här är den förmodligen sista delen i min serie av inlägg kring leptin, set-point, fettceller och viktkontroll efter viktnedgång. Du behöver inte ha läst alla båda de föregående inläggen,…
Lurad att köpa saker du egentligen inte tänkt köpa
Idag när jag var och handlade såg jag att min lokala affär gjort en hel del rockader när det gäller var maten finns i butiken. Allt för att öka folks…