Det är inte brist på motion som gör dig fet
Jacob Gudiol Jag har skrivit flera gånger om i frågan om det är mindre motion eller dålig mat som är huvudorsaken till dagens överviktsproblem. Det mest ingående inlägget i den här kategorin…
juni 2013
Jacob Gudiol i avsnitt med BODY-Radio
Tänkte bara berätta att jag medverkade i veckans avsnitt av BODY-Radio, Gudiol till attack!. Avsnittet är ungefär 90 minuter och jag medverar i 60 av dessa. Det är ett avsnitt…
Medverkan i BODY-Radio
Tänkte bara berätta att jag medverkade i veckans avsnitt av BODY-Radio, Gudiol till attack!. Avsnittet är ungefär 90 minuter och jag medverar i 60 av dessa. Det är ett avsnitt…
Vad har gröna kaffebönor och popcorn gemensamt?
Jag har fått en del frågor kring en artikel om gröna kaffebönor den senaste tiden och min replik på det hela är att det är en enda stor bluff. I…
Vad folk säger att de ätit stämmer inte
Både jag och Nicklas har skrivit en väldig massa kring hur osäkert självrapporterade kostintag är. Folk har ofta svårt att ens minnas vad de åt igår och frågar du om…
Angående att äta 5000 kcal varje dag i 21 dagar
De som brukar spendera lite tid med att surfa runt planlöst på internet med intresset kost och träning har nog säkert stött på Sam Felthams lilla egenexperiment där han i…