Kan statisk stretching försämra prestationen i 24 h?
Jacob Gudiol De senaste kanske 10 åren och definitivt de senaste 5 åren så har statisk stretching tappat väldigt mycket i anseende. Från att ha varit något som mer eller mindre alla…
april 2013
Svensken blir mer och mer överviktig igen
Det här är data från två år tillbaka men jag stötte på den först nu i publicerad form så jag tänkte att jag skulle skriva lite kort om det här.…
Idioti på internet – Matfusket och aspartam
Jag vet inte egentligen varför jag skriver det här då det kommer få mig att börja koka framför tangentbordet men jag antar att någon måste göra det då det har…
Regler fungerar – Bättre skolmat ger mindre övervikt
Mitt sett att se på det när det gäller övervikt och den miljö vi lever i idag är att de allra flesta människor som är smala är det för att…
Djur som dricker mjölk från andra djur
Det här är ganska coolt. En oxhackare som mjölkar ett annat däggdjur på mjölk. Människan är tydligen inte det enda djuret som mjölkar andra djur. Det finns faktiskt liknande rapporter…
Mer antioxidanter minskar risken för hjärtsvikt
Antioxidanter var något som det fanns en väldig hype omkring för kanske 10-20 år sen och mer antioxidanter mot de så kallade fria radikalerna i kroppen ansågs vara lösningen på…