Tyngre Träningssnack

Podcasten Tyngre Träningssnack har Jacob tillsammans med fysioterapeuten William Walkeaoja, MSc. Varje vecka går de på djupet inom olika saker som…

EAA är bättre än BCAA

För drygt två månader sen så hade jag och Wille ett avsnitt av podden där vi gästades av William Apró,…

Djupgående kunskap i Tyngre Träningssnack

Kombinerad träning, fysträning för lagidrottare, tarmbakterier, ultrauthållighetsidrotter, mäta träningsbelastning samt genertester och prestation är några av de ämnen som avhandlas…