Under 80- och 90-talet trodde många att MSG var farligt
Jacob Gudiol Under 80 och 90-talet var en betydande andel av befolkningen övertygad om att det var negativt/farligt att äta natriumglutamat, MSG. Här är en härlig rubrik från 1979 i Chicago Tribune.…
Myter
Du kan verka okunnig om du inte känner till de senaste påhittade sakerna på sociala medier
Hur du som vårdpersonal eller tränare kan verka okunnig bara för att du inte känner till de senaste överdrifterna eller den nyaste pseudovetenskapen på sociala medier. Klippet är från veckans…
Kakor som påstås förbättra bröstmjölken har ingen effekt
Att käka kakor ”speciellt” framtagna för att öka på mängden bröstmjölk har ingen effekt på mängden bröstmjölk enligt en ny studie (1). Förhoppningsvis tänker du samma sak som jag gjorde…
Alla djur får cancer – vissa mer än andra
Jag kommer ihåg för en 10-15 år sedan när LCHFarna påstod att djur som åt sin ”artegna föda”* inte får cancer. Ännu ett exempel på hur otroligt lätt det är…
Är det dåligt att dricka kaffe direkt när man vaknar?
I princip allting vi gör påverkar hormoner på något vis. Idag finns det en klick som älskar att dra till med en massa påståenden kring det här i stol med…
Du kan inte träna dig till slanka muskler
Slank betyder i princip lång och smal. Du kan inte träna dina muskler till att bli mindre. De växer antingen ingenting, lite eller mycket från träning. När det gäller muskellängd…