Greppträning leder sannolikt inte till ett längre liv
Jacob Gudiol Det finns ingen vettig anledning att träna grepp i hopp om att leva längre. I studier testar man ganska ofta allmän styrka och fysisk status genom att testa greppstyrka eftersom…
Livslängd
Jacob Gudiol om Bryan Johnsons försök att leva till han blir 200 år
Jag blev intervjuad av SVT för ett kort reportage kring Bryan Johnson, ”Så vill techmiljardären stoppa åldrandet”. Jag tycker att det är väldigt kul att de här människorna finns men…
Hur mycket kan man förlänga livet med fasta?
Jag ställde en fråga till er följare i min story för två dagar sedan för att försöka känna av hur stor effekt folk har kring olika hälsogrejer. Olika former av…
Förbättrade chanser att leva länge idag jämfört med förr
Jag såg precis den här och tyckte at tden var riktigt intressant. Den visar hur stor del av befolkningen som lever vid en viss ålder i olika generationer. Från 1851-2011.…
Livslängd hos veganer och vegetarianer
Vegetarisk kost och vegankost har börjat bli mer populärt de senaste åren och med det så kommer tyvärr en hel del dåligt uppbackade påståenden. Ett sådant påstående som jag fått…
Dagliga steg och livslängd
Från en nypublicerad översiktsartikel som tittat på förhållandet mellan hur många steg människor tar (mätt med objektiva mätare) och risken att dö inom en viss tid. Ju fler steg människor…