Etikett: Idrottskador
Idrott för hälsa … när blir det för mycket?
Det här är ett inlägg som jag har haft i tankarna att skriva i över ett halvår nu. En del av tiden har jag samlat ihop information som jag tycker behöver tas upp men det mesta av tiden har jag lagt på att fundera kring hur jag ska presentera det hela på ett tydligt sätt.…
Elitdrott är inte hälsosamt
På senare år har det varit en hel del debatt i media kring elitidrott specifikt men framför allt om elitidrott för unga idrottare. En dokumentär som verkligen fick igång debatten ett tag var medaljens pris som sändes på SVT ett par gånger. I fall du missade den så har jag bäddat in den här under.…
Vad fungerar för att förebygga idrottsskador?
Att förebygga skador är något som är intressant i mer eller mindre alla sammanhang. Problemet är ju dock att det är väldigt svårt att lyckas med det. Det finns ju en väldig massa som påstås minska antalet skador. Några få saker har evidens bakom sig, exempelvis knäkontroll och finnen för att minska knäskador respektive hamstringsskador…
Kollaps vid konditionsidrott
Kollaps vid längre konditionslopp är, minst sagt, ett aktuellt ämne med tanke på vad som hänt de senaste månaderna i flera svenska lopp. Den vanliga syndabocken brukar i pressen vara värme och vätskebrist. Det finns dock flera andra möjliga orsaker och i detta inlägg kommer jag att titta närmare på vad man tror är den…
