Effektiva mediciner mot fetma och deras effekt på olika hälsomarkörer
Jacob Gudiol I slutet av förra året godkändes en ny medicin mot fetma för bruk i Sverige som säljs under namnet Wegovy. Det är den första godkända medicinen som konsekvent ger människor…
Enkla kostregler ger ibland irrationella beslut – kan barn äta proteinpulver och proteinbars?
Om det är okej att ge sina barn proteinpulver eller bars är en av de vanligaste frågorna jag får när det är frågestund i stories. Proteinet är vanligt protein. I…
Podcast om ätstörningar
I avsnitt 15 av Hälsoveckan by Tyngre fokuserar vi på ämnet ätstörningar. Till vår hjälp har vi psykologen och forskaren Emma Forsén Mantilla. Av den anledningen diskuterar vi först olika…
Jacob Gudiol om Mjölk i nyhetsmorgon
Jag var med kort som gäst i Nyhetsmorgon i veckan och pratade lite om mjölk. Vill du ha en lång förklaring till varför jag sa som jag sa och överlag…
Behöver man sluta med kaffe för att få en prestationseffekt från koffein?
Ny systematisk översiktsartikel om om personer som använder koffein regelbundet får samma positiva prestationseffekt som andra. Inte så stark data men positiv slutsats just nu i alla fall. Länk till…
Jacob Gudiol om vad som är lagom och för mycket träning
Jag var med som gäst och bidrog med lite information i den populära serien Hjärta och Hjärna på UR. Ämnet för själva podden är löpning/konditionsträning. Vad är lagom? Kan det…