Granskning av Charlotte Erlansson-Albertssons påståenden om proteinpulver
Jacob Gudiol Charlotte är väldigt känd för att säga tokiga saker. Den här artikeln är därför bara en i mängden och det var bara drygt 2v sedan hon senaste påstod saker kring…
När en lösning på ett vanligt problem låter för enkel så är den troligen fel
Kan vara bra att känna till/tänka på. 9 gånger av 10 när någon har gjort en enda bild som ska summera forskningen på området blir det inte särskilt bra. Se…
Komma i form utan ansträngning?
Varsågoda. Dagens visdom 👍 Det behöver dock inte vara så jobbigt som många tror. Det kan ofta räcka med enstaka minuter då det är ansträngande. Särskilt vid styrketräning. Bilden av…
All forskning som publiceras är inte bra forskning
Även i den vetenskapliga litteraturen finns rent trams. Det här vet alla som faktiskt läser sakerna men hos övriga så hålls ibland studier som lite väl heliga. Här på Instagram…
Effektiva mediciner mot fetma och deras effekt på olika hälsomarkörer
I slutet av förra året godkändes en ny medicin mot fetma för bruk i Sverige som säljs under namnet Wegovy. Det är den första godkända medicinen som konsekvent ger människor…
Enkla kostregler ger ibland irrationella beslut – kan barn äta proteinpulver och proteinbars?
Om det är okej att ge sina barn proteinpulver eller bars är en av de vanligaste frågorna jag får när det är frågestund i stories. Proteinet är vanligt protein. I…