En kost med väldigt lite animalier för 14 000 år sedan
Jacob Gudiol Jag har länge varit intresserad av vad våra förfäder åt och hur de levde sina liv. Från början först av eget intresse men på senare år mest för att det…
2024
Definitionen på ultraprocessad mat är inte enkel
Konstinstallation: Folk som blir arga för att deras påhittade definition av ordet inte stämmer överens med den faktiska definitionen av ordet. Det här är ett väldigt vanligt problem. Dock väldigt…
Pseudovetenskap och felaktigt användande av termer
Många personer som sysslar med pseudovetenskap använder sig av vetenskapliga ord för att låta trovärdiga. De tar ord som tex ”ultraprocessad mat”, vilket har en specifik betydelse inom forskning, och…
Relativa och absoluta ökningar i muskelmassa på gymmet
Relativt sett så ökar kvinnor lika mycket i muskelmassa när de styrketränar jämfört med män. I absoluta mått så blir det större ökningar för män eftersom de börjar med större…
Först kommer hypen, sen kommer verkligheten i fatt (ofta för sent)
Först kommer hypen, sen kommer verkligheten i fatt 🤷🏼♂️ Lite synd om Vibram att det inte riktigt fanns sociala medier på den tiden. Idag hade de kunnat påstå väldigt mycket…
Svenskar är inte ens nära att följa kostråden
Ett bra exempel på värdelös information som kan låta vettig i fall man har noll koll på vad människor äter och hur kostråden ser ut. De människor som äter närmre…