Julklappstips 2 – Wake up light för en piggare morgon
Jacob Gudiol Då var det dags för julklappstips nr 2 och det här är nog min absoluta favorit när det gäller teknikprylar som jag inte är säker på om det finns något…
2012
Kyle Singler gör Buckets…
Det här är bara helt sjukt 🙂 En ganska onödig egenskap i sig men fantastiskt oavsett.
Julklappstips 1 – mobilkompatibla löparhandskar
Jag fick de här handskarna i present ganska nyligen och de är verkligen riktigt bra. Förutom att de är lagom varma för löpning och inte blir sådär kokheta som lite…
Julklappstips – en introduktion
Julen börjar ju närma sig och själv har jag ganska fullt upp med saker som ska ordnas och både denna helgen och nästa helg jag har ganska fullt upp. Jag…
Bättre kondition med mindre och mer effektiv träning
Jag har skrivit ett antal inlägg här på Traningslara där jag har betonat vikten av intensitet i träningen och att det där med ”mellanmjölksträning” sällan är det bästa för någon.…
Räkna ut risken för att ditt barn ska bli överviktig
Det här är ganska coolt. En nyligen publicerad studie från Finland har kommit fram till en väldigt enkel formel som med god sannolikhet kan räkna ut risken för att ett…