Missa inte avsnitt 331 av @tyngretraningssnack som släpps idag! En viktigt ämne det här tycker jag. Det finns tyvärr inga…
Etikett: Talangutveckling
Svensk vs Belgisk talangutveckling och relativa ålderseffekten
Jag är just nu i Göteborg för Gothia Cup där Helsingborg IFs U17-lag som jag är med och tränar deltar…
Bokrecension – Boken The Sports Gene
The Sports Gene är en bok som undersöker sambandet mellan gener, träning och prestation. Jag har ju flera gånger om…
Regeln om 10 000 timmar är en myt
Nuförtiden har nog näst inpå alla människor hört talas om den så kallade 10 000 timmars regeln. Det som påstås…
Elitsatsning hos unga idrottare
De flesta som läser här har nog redan stött på Jonas Coltings blogginlägg om tidig elitsatsning inom idrotten som också…