Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Recension

Granskningar

Hur du gör en storsäljande (men usel) dokumentär om kost

Här har du receptet på hur du skapar en dokumentär kring kost som är garanterad att bli en succé. Först…

Jacob Gudiol2019-02-182019-03-26
Recension sockerbomben
Allmän hälsa

Recension och kritik av boken Sockerbomben 3.0 av Bitten Jonsson

Det är dags för ytterligare en bokrecension och denna gången tänkte jag titta lite mer ingående på boken Sockerbomben 3.0…

Jacob Gudiol2018-07-102018-10-02
Recension och kritik av dokumentären Forks Over Knives
Kost och nutrition

Kritik av dokumentären "Forks over knives"

För några vecka sen såg jag dokumentären Forks Over Knives samtidigt som jag såg ett par andra dokumentärer om kost…

Jacob Gudiol2015-07-24
Gener för övervikt och fetma
Övervikt och fetma

Jag har tjockisgener

En fördel med att ha två stora bloggar/hemsidor kring träning, kost och hälsa är att jag ganska regelbundet får erbjudanden…

Jacob Gudiol2014-07-08
Styrketräning

Kalla kriget och ryssarnas forskning…

Jag har som säkert de flesta här redan vet svårt för rena faktapåståenden utan referenser. Jag har verkligen inget emot…

Jacob Gudiol2012-02-21

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18163followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.