Om det är okej att ge sina barn proteinpulver eller bars är en av de vanligaste frågorna jag får när…
Etikett: Proteinpulver
Gynnar proteintillskott cancer?
Ett litet större resonemang kring motsättningarna mellan att vara stor och stark och leva länge. Se inlägget på Instagram
Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol
Innan sommaren hade Tyngre två kostdagar där det var flera intressanta föreläsningar relaterat till kost och träning. Förutom att jag…
Michael Mosley är i farten igen – mer trams från BBC (och SVT)
Det är ingen hemlighet att jag inte är något fan av Michael Mosley. Om du inte vet vem det är…
Split vs helkropp, kvinnor vs män och mjölk vs protein
Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än…
Färre hamstringsskador och en hel del kring protein
Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än…