Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Övervikt hos barn

Barn som dricker drycker med socker går lättare upp i vikt
Barn och Ungdomar

25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt

Den här artikeln är del 4 av 4 i artikelserien Drick inte dina kalorier

För nästan precis två månader sen skrev jag ett inlägg där jag berättade om hur sportdrycker fick ta emot en…

Jacob Gudiol2019-07-042019-07-04
Barn påverkas av att äta mer av reklam
Barn och Ungdomar

Generna påverkar hur du påverkas av reklam för skitmat

Ett av de mest centrala ämnena i del 2 av min bok Skitmat är hur vi blir påverkade av reklam…

Jacob Gudiol2017-02-052019-12-04
Reklam påverkar barns hjärnor
Kost och nutrition

TV-reklam kan ändra hjärnaktiviteten hos barn

Att vår miljö har en stor inverkan på vad vi alla väljer att ta för beslut och hur vi agerar…

Jacob Gudiol2016-08-17
Skitmat i Australien
Barn och Ungdomar

Barn som får i sig 45 % av sin energin från godis, snacks, läsk mm

För några veckor sen stötte jag på en studie från Australien vars siffror är så sjuka så jag känner att…

Jacob Gudiol2016-05-20
Övervikt och fetma

Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om övervikt

Det här är de fem artiklar relaterade till övervikt som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit…

Jacob Gudiol2015-12-27
Övervikt hos barn har minskar i västsverige
Barn och Ungdomar

Övervikten verkar inte längre öka bland barn i Sverige

Det här blir ett kort inlägg med information om en positiv förändring. Förekomsten av övervikt och fetma hos barn verkar…

Jacob Gudiol2015-09-14

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18143followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.