Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: LCHF & Träning

Allt som finns att veta om LCHF & konditionsträning

De som följer mig på Facebook och Twitter vet ju redan om detta men jag tänkte att jag skulle lägga…

Publicerat den december 21, 2012av Jacob Gudiol

SCMSS del 4 – Fettadaption vid träning

Det här är del fyra av de inlägg där jag summerar de föreläsningar och workshops som jag besökte på Scandinavian…

Publicerat den september 26, 2012av Jacob Gudiol

Nutritional Ketosis – lösningen eller en “hail mary”?

Jag fick ett mejl för någon dag sedan från en läsare som undrade om “Nutritional Ketosis” som verkar ha blivit…

Publicerat den augusti 2, 2012av Jacob Gudiol

Det där med LCHF och tolkande av studier

Den här studien publicerades för snart en vecka sen och jag hade inte tänkt skriva om den då den säger…

Publicerat den augusti 1, 2012av Jacob Gudiol

LCHF & Träning har landat i min brevlåda

Uppdatering 12/4-2012: Jag har skrivit en mycket mer utförlig recension här, Bokrecension – LCHF & Träning av Jonas Bergqvist Då…

Publicerat den april 2, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram