Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Hur man tolkar studier

Enligt media verkar det mesta kunna ge cancer - stämmer det?
Allmän hälsa

Ger allting cancer?

Mer eller mindre varje dag kan du se någon rubrik i någon tidning om att det eller det kan ge…

Jacob Gudiol2012-11-29
Blandade inlägg

Meta-analys på lågkolhydratkost och hjärt och kärlsjukdom

Det här är nog den nyaste studien jag någonsin lagt upp här på bloggen. Den här publicerades online för mindre…

Jacob Gudiol2012-08-22
Konditionsträning

Bikarbonat som kosttillskott – en meta-analys

Jag har skrivit tidigare om bikarbonat på traningslara i inlägget, Bikarbonat – Ett tillskott det nästan aldrig pratas om. Där…

Jacob Gudiol2012-05-082017-08-24

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18127followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.