Det är dags att gräva upp en gammal stor trend inom fitnessvärlden, nämligen barfotalöpning och fotisättning. För nästan fem år…
Fötter
Tåmusklerna och prestationsförmågan
Den här studien publicerades för några dagar sen och jag måste erkänna att jag delvis tar upp den här då…
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 2 av 7) – Hur skor påverkar våra fötter
Valet av skor kan ha stor inverkan på våra fötter. Yttre påverkan från skor kan forma och ha negativt inverka…
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 1 av 7) – Våra fötters utveckling
För mer än ett år sen skrev jag två korta inlägg om hur skor med för mjuk och tjock sula…
Pronerade eller supinerade fötter – ska man välja skor efter det?
Pronation och supination kan utföras både i handen och i fotleden. Användandet av termerna när det gäller foten är väldigt…