Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Fettlever

Faror med socker
Allmän hälsa

Socker, fruktos och hälsa

Den här artikeln är uppdaterad senast i mars 2019. Det som främst är nytt är delen kring socker och inflammation…

Jacob Gudiol2019-01-132019-03-04
Diabetes typ 2 i remission
Allmän hälsa

Hur du får diabetes typ 2 i långsiktig remission – ibland

Det är många som undrar över om det går att bli helt bra när man fått diagnosen diabetes typ 2…

Jacob Gudiol2017-12-082019-11-11
Blandade inlägg

Uppföljning nr 2 kring Ann Fernholm och fettlever

Igår skrev jag en längre artikel här på sidan som var en replik till kritik som jag fått på en…

Jacob Gudiol2017-12-082017-12-09
Ann Fernholm om socker
Granskningar

Ann Fernholm och överdrivna påståenden kring socker och fettlever

I veckan som gått har det varit en del skriverier kring socker och ofta när det handlar om socker i…

Jacob Gudiol2017-10-152019-05-14

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 20238followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.