Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Fet men frisk

Fysisk aktivitet är viktigare för hälsan än vad många tror

Det här blir ett väldigt kort inlägg där jag egentligen bara kommer att belysa saker som jag redan har skrivit…

Publicerat den september 18, 2015av Jacob Gudiol

Är det viktigast att vara smal eller vältränad?

Om du brukar läsa det jag skriver så vet du att jag är ganska negativt inställd till alla påståenden om…

Publicerat den januari 24, 2014av Jacob Gudiol

Överviktiga dör i förtid, även när de är “friska”

På senare år har det skrivits en hel del i media kring studier som har funnit att det finns överviktiga…

Publicerat den december 6, 2013av Jacob Gudiol

Feta är friskare än sjukt smala säger Coca C….SvD

Idag hade SvD en artikel med titeln Feta är friskare än sjukt smala på sin startsida. Jag har fått en…

Publicerat den oktober 20, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram