Hur stor kan man bli utan doping?
Jacob GudiolIngen vet hur stor man kan bli utan doping men en kvalificerad gissning är runt 25-27 i n-FFMI vid riktigt låga kroppsfettnivåer. FFMI räknas ut på samma vis som BMI…
Kosttillskott som innehåller dopingpreparat
SVT skriver idag om en intressant studie från Norge, Experter varnar för kosttillskott – kan innehålla dopningsmedel. Tyvärr tycker jag att de missar flera essentiella saker i sin artikel. Det…
9 av 11 avstängda för doping efter tester på norska mästerskapen i byggning
Man testade för doping under de norska mästerskapen i byggning. Elva stycken blev utvalda, fyra testade positivt och fem stack därifrån. Med andra ord var det två som inte åkte…
10 kilo muskler på ett halvår – är det möjligt?
Igår var det en hel del rubriker i media kring den förre förbundskaptenen i friidrott, Ulf Karlsson och Zlatan Ibrahimoviz där Ulf Karlsson gick ut och sa att han inte…
Ungdomar, styrketräning, proteinpulver och doping
Den här studien hade jag först bara tänkt lägga upp som ett kortare inlägg på facebook och twitter men jag ångrade mig när jag var halvvägs ungefär. Det här är…
Crossfit, muskelmassa och muskelstyrka
Idag stötte jag på en intressant artikel kring Crossfit och doping, Steroids, Crossfit, and The Crossfit Games: Who & How. Istället för att länka till artikeln på twitter, google+ och…