Hoppa till innehåll

Träningslara - Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Diabetes

Transfettsyror och risk för diabetes typ 2 – en meta-analys

Jag har skrivit ganska mycket om fett på den här bloggen och de flesta som följer vet nog att jag…

Publicerat den oktober 23, 2012av Nicklas

Robert Lustig, fruktos och övervikt – vad är det han säger?

Som vanligt när jag skrivit ett inlägg som berör LCHF så har det dragit igång en hel del diskussion och…

Publicerat den februari 21, 2012av Jacob Gudiol

Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!

LCHF är som vanligt en het diskussion i media. Det senaste är att Cissi Wallin som är programledare i Kvällsöppet…

Publicerat den februari 13, 2012av Jacob Gudiol

Kreatin förbättrar blodsockret vid diabetes typ II

Kreatin är ett tillskott som vi har skrivit en hel del om här på bloggen. Förklaringen är enkel, det är…

Publicerat den april 18, 2011av Jacob Gudiol

HIIT för bättre insulinkänslighet

För bara någon dag sen publicerades en väldigt intressant studie med ganska överraskande positiva resultat. Babraj JA, Vollaard NB, Keast…

Publicerat den februari 2, 2009av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram