Är kaffe och koffein verkligen vätskedrivande?
Jacob Gudiol Det finns många saker som är mer eller mindre fast i folks medvetande som fakta men som i själva verket är slutsatser baserat på väldigt preliminär data. Jag brukar försöka…
Hälsa
Glutenkänslighet – ett påhittat syndrom?
Då har 2016 startat och även om det är ett nytt år med ”nytt blad” och allt det där så är jag tämligen säker på att de de dåligt genomtänkta…
Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om övervikt
Det här är de fem artiklar relaterade till övervikt som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit ”bäst” ur någon aspekt. Det är helt enkelt texter som…
Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter om kost vid träning
Det här är de sex artiklar relaterade till träning som jag har skrivit under året som jag tycker har blivit ”bäst” ur någon aspekt. Det är helt enkelt texter som…
Bäst och populärast under 2015 – Mina favoriter kring allmän hälsa
Här under är fem artiklar som jag skrivit under 2015 som relaterar mer till allmän hälsa än till träning eller kost i sig. Det är alltså artiklar eller artikelserier som…
Två tredjedelar av all paketerad mat som säljs i USA är sötad
Att sötma är en av de starkare faktorerna som får folk att äta för mycket mat och går i vikt skulle jag personligen säga att det inte råder några större…