Dina gener styr vilken diet som passar dig bäst!
Jacob Gudiol Uppdatering 2019: Den här artikeln är nästan 10 år gammal. Det finns en nyare artikel i ämnet att läsa på Tyngre, En diet anpassad efter dina gener Det påståendet gjordes…
Jacob Gudiol
Tyngre Träningssnack avsnitt 256
Det här är en automatisk transkribering av Avsnitt 256 av podcasten Tyngre Träningssnack. Du kan trycka på varje tidpunkt i texten för att hoppa till precis den delen av avsnittet…
Bra kost eller fysisk aktivitet för hälsan…
Innan jag börjar detta inlägg så vill jag be lite ursäkt för bristen på uppdateringar den senaste tiden. Både jag och Nicklas har vårt fokus på annat just nu, men…
Ryggens kurvatur när man lyfter och styrketränar
Hur man ska hålla ryggen när man styrketränar är något som jag varit inne på ett par gånger tidigare. Dels i mitt inlägg om det man brukar kalla för core…
Uppfyller slutspelsskägget någon verklig funktion?
Nu när det äntligen är dags för vinter OS så tyckte jag att det skulle passa med ett inlägg som har lite OS-inspiration, eller åtminstone lite hockeyinfluenser och det är…