Peter Attia och Huberman har fel kring fett och kolesterol
Jacob Gudiol Jag har förstått via kommentarer och DM att det är en hel del svenskar som lyssnar på de större amerikanska poddarna kring hälsa där ute. En sådan podd som blivit…
2022
Gudiol snackar hållning och ståbord i Eftermiddag P3
Jag var med kort i Eftermiddag i P3 igår eftermiddag. Ämnet var studien där man ökade mängden som kontorsarbetare stod istället för att sitta under arbetstid som jag delade för…
Kaffe och infertilitet – Hur du kan tjäna pengar på påhitt
SvD har idag ett bra exempel på en urgammal teknik för att tjäna pengar på personer som är oroliga för sin nuvarande eller framtida hälsa. Först hittar du på en…
Gudiol i Nyhetsmorgon kring hållning och risken för smärta
Jag var med i Nyhetsmorgon på morgonen idag. Ämnet var först lite av det som jag har delat här de senaste dagarna när det gäller att förutse eller försöka förebygga…
Ingen evidens för att hållning påverkar skaderisken eller smärta
Att hållning är bevisat viktigt för att undvika skador/smärta är nog en av de mest inbitna myter som finns kring smärta. Däremot är vissa arbetsställningar som är mer ofrivilliga och…
Får du ont i nacken om du sitter med dålig hållning?
Fundera några sekunder och jämför bilderna innan du tittar på bild 2 för att få svaret. Det här är en studie där man först analyserade hållningen på deltagarna när de…