Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Vete

Finns det verkligen personer som är känsliga mot gluten?
Kost och nutrition

Ny studie på personer som är glutenkänsliga

Det är ingen tvekan om att gluten är ett hett ämne just nu och de senaste veckorna har det varit…

Jacob Gudiol2015-02-272017-05-25
Läckande tarm, vete och gluten
Kost och nutrition

Vete och läckande tarm

Det här är ett inlägg som dragit mig för att skriva om., Jag är av åsikten att ju mindre folk…

Jacob Gudiol2014-04-052019-05-05
Kost och nutrition

Har mängden gluten i vete ökat?

Jag har det senaste året läst ett par olika böcker kring gluten/vete eller paleo och i flera av dessa har…

Jacob Gudiol2013-06-27
Kost och nutrition

Trenden för glutenfritt fortsätter och LCHF lite nedåt

För nästan precis tre månader sen skrev jag ett inlägg som handlade om trenderna när det gäller kost i Sverige,…

Jacob Gudiol2013-06-23
Allmän hälsa

Människan åt vete för mer än 20 000 år sen

I mitt inlägg Stenålderskost, paleo, jägarfolk osv… på Traningslara.se som är lite mer än två år gammalt tog jag redan…

Jacob Gudiol2013-05-12
Glutenfritt är populärt idag men behöver verkligen folk äta det?
Kost och nutrition

Gluten & vete – vad som påstås och vad man vet

Gluten och vete är ett väldigt hett ämne just nu. I alla fall när det kommer till dietböcker och fitnesskretsar.…

Jacob Gudiol2013-04-142017-10-12

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18973followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.