Situps för att träna magstyrka….
Jacob Gudiol När det gäller magträning finns det få mer förekommande övningar än sit-ups och alla dess varianter och går du inte på ett valfritt gym brukar det inte vara några problem…
Skaderisk
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 3 av 7) – Skaderisk vid löpning och valet av skor
Löparskor är alltid ett aktuellt ämne. Som löpare har man väldigt lite utrustning och skorna får därför en väldigt stor uppmärksamhet. Skoföretagen lägger stora pengar på marknadsföring och de byter…