Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
    • Hem
    • Historia

Två av Sveriges främst idrottsforskare har gått bort

Jacob Gudiol 2015-01-03

Jag skrev om det här på facebook precis men jag tycker att det förtjänar ett inlägg även här på bloggen. Det här blir ett litet tråkigt inlägg. Jag för någon…

Dietböckerna från 80-talet sa ungefär samma sak som böckerna idag

Jacob Gudiol 2014-07-31

Från 1986. Den påstår att människor äter för mycket socker, salt och fett samt för mycket industriellt framställd mat. Den säger också att vi människor rör på oss för lite…

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost