Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Uppföljning på artiklar från Traningslara

Vikten av stöd vid viktnedgång

För några veckor sen skrev jag och Ola Wallengren ett inlägg på Traningslara.se där vi tog upp en ny meta-analys…

Publicerat den juni 7, 2013av Jacob Gudiol

Knäproblem och sitta på huk – finns där ett samband?

Efter mitt inlägg om studien där man jämfört kvartsknäböj med djupa knäböj för att öka hoppförmågan och mitt inlägg på…

Publicerat den mars 3, 2012av Jacob Gudiol

Förhållandet mellan pekfinger och långfinger

Jag skrev ett inlägg på traningslara.se för snart tre år sen om att det verkar finnas ett förhållande mellan längdens…

Publicerat den februari 11, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram