Vikten av stöd vid viktnedgång
Jacob GudiolDe allra flesta får mycket bättre viktnedgångsresultat om de får bra information och mycket hjälp under en diet För några veckor sen skrev jag och Ola Wallengren ett inlägg på…
Knäproblem och sitta på huk – finns där ett samband?
Efter mitt inlägg om studien där man jämfört kvartsknäböj med djupa knäböj för att öka hoppförmågan och mitt inlägg på en huksittande gammal asiatisk man dök det upp ett par…
Förhållandet mellan pekfinger och långfinger
Jag skrev ett inlägg på traningslara.se för snart tre år sen om att det verkar finnas ett förhållande mellan längdens på ens pekfinger och ringfinger och idrottslig prestationsförmåga. Det man…