Kombinerad träning, fysträning för lagidrottare, tarmbakterier, ultrauthållighetsidrotter, mäta träningsbelastning samt genertester och prestation är några av de ämnen som avhandlas…
Ultramarathon
Idrott för hälsa … när blir det för mycket?
Det här är ett inlägg som jag har haft i tankarna att skriva i över ett halvår nu. En del…
Paris till Peking – 5,28 mil varje dag i 161 dagar!
Detta kommer att bli ett litet annorlunda inlägg då det troligen inte är någon information som är applicerbar för någon…