Mättat fett – Träningslara – Allt om träning, hälsa och kost

Från bra till helt fel på två korta stycken

Igår stötte jag på en artikel i tidskriften Respons som jag tyckte var ganska bra fram tills jag såg de…

Jag tänkte bara kort skriva om en ny studie som mest är intressant eftersom den belyser lite av problemet med…

För några dagar sen så började det rassla till lite i mina olika inboxar i sociala medier och i mejlen…

Skillnaderna mellan de två dieterna i studien

För några dagar sedan publicerades en intressant studie från Norge som jag tyckte var värd en artikel här på sidan (1).…

Igår publicerade Tyngre en artikel av mig med titeln, Smör vs Margarin och hälsoeffekterna av mättat fett. Jag tänkte bara…

Det är nog ingen hemlighet för de som har följt mig en tid att jag är lite inspirerad av paleo…