Idag publicerade DN en artikel med titeln ”Råd om joggingskor är värdelösa” där jag medverkade med några kommentarer. Mina citat…
Löpare
Ordentligt dämpade skor med tjock sula påverkar ens balans negativt
Som jag lovat tidigare så kommer det nu en fortsättning på inläggen där jag tittar på skor och hur mycket…
Maxpuls och mjölksyratröskel vid löpning och cykling
Ett ganska vanligt påstående som man stöter på när man är på gymmet och när man gör maxpulstest är att…
En idiotisk jämförelse!
Jag har tagit upp frågan om intervaller (oftast HIIT) och viktnedgång ett par gånger i denna blogg och i stort…