Koststrategier för att påverka leptin och hålla vikten
Marek BehrendtDet här är den förmodligen sista delen i min serie av inlägg kring leptin, set-point, fettceller och viktkontroll efter viktnedgång. Du behöver inte ha läst alla båda de föregående inläggen,…
Har du rätt koststrategi för dina mål?
Jag bjuder på två bilder från tävlingen. Jag var inte speciellt stor, men åtminstone ganska hård på överkroppen! :D Den 15e juni deltog jag i Alströmertrofén vilket är en nybörjartävling…