Finns det någon vinst med att utesluta baljväxter, frukt och fullkorn ur kosten i fall man har dålig blodsockerkontroll? Det…
Etikett: Dieter
Lågkolhydratkost (LCHF) vs lågkaloridieter (VLCD)
Jag lovar, detta blir mitt sista inlägg kring dieter på ett bra tag 🙂 Jag tänkte dock ta och titta…
Kalori vs kalori, vem är smal och råd du kan ignorera
Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än…
Lågfett- eller lågkolhydratkost för typ 2 diabetiker
Det här är en studie som publicerades drygt tre månader sen men jag har faktiskt inte sett någon nämna den…
Ytterligare en översiktsartikel och meta-analys på olika dieter
Idag publicerades ytterligare en av många studier där man försökt att summera resultaten från många olika viktnedgångsstudier för att försöka…
Är viktväktarna den diet med bäst resultat?
För två dagar sen publicerades ytterligare en översiktsartikel på långtidsresultaten för olika dieter med målet viktnedgång. Det har publicerats väldigt…