Skador på röntgen innebär inte nödvändigtvis smärta eller besvär i livet
Jacob Gudiol En ny ”cool” studie som visar på något jag har tagit upp en hel del genom åren. De flesta vuxna har slitage eller någon form av ”skada”/förändring i sina leder…
Anatomi
En femte muskelbuk på framsida lår
Man ”hittade” en ny muskel i låret ganska nyligen. 😊 Här har du den på bild, nr 1 till höger. Tensor Vastus Intermedius är dens namn. Vanligen när det kommer…
Ont i ljumskarna..
Den sista månaden på årets fotbollssäsong spelade jag med lite ljumsksmärta. Detta blev givetvis inte bättre (utan värre) av att jag fortsatte spela och de senaste 6 veckorna har jag…
Utåtpekande tår och anatomiska skillnader mellan människor
De senaste dagarna på facebook har ett kort videoklipp dykt upp bland mina nyheter flera gånger. Klippet kan ni se här under och det är en amerikansk ”guru” vid namn…
Core – del I, Vad är det och vilka muskler menar man?
Jag tänker börja med det här inlägget med att direkt säga att det jag kommer skriva är inte avsett för personer som har ont i ryggen. När jag säger ont…