Behöver kvinnor mycket mer sömn än män?
Jacob Gudiol Självklart blandar hon in hormoner med. För vi vet ju alla att så fort allting inte känns tipp topp i livet så är det de där hormonerna som förstör för…
Hälsa
Robert Lustig ljuger om lightläsk i Hubermans podcast
Blir man fet av lightläsk eftersom det frisätter insulin. Eller hittat Lustig bara på saker i världens just nu största podcast inom ”Wellness”?* Svaret är så klart att han bara…
Felaktig information om Ozempic från kroppspositivister
Ännu ett exempel i #vadvisarstudien på där en person ljuger rakt ut kring en studies resultat och det funkar kanon för att bli populär på sociala medier. Det här inlägget…
Är det bevisat att frukt och grönt minskar mensbesvär?
Det är otroligt vanligt att man blandar in sånt här påhitt för att försöka få gamla vanliga råd om att äta bättre till fantastisk ny forskning som ingen annan berättar…
Långtidsresultat med Munjaro (Tirzepatid)
22% viktnedgång i genomsnitt över drygt 3 år. Mer än 60% av deltagarna tappade mer än 20 procent av sin vikt. Nya resultat för mounjaro (tirzepatide) som är en fetmamedicin…
Vad är hormonvänlig kost?
Ett krav om man ska kunna studera något är att det faktiskt är definierat på något vis. Det kan inte vara helt olika saker i olika situationer för då kommer…