Relativa ålderseffekten i champions league säsongen 2019-2020
Jacob Gudiol Det här kallas för den relativa ålderseffekten och den finns överallt. Inom alla idrotter, skolan, ledarskapsroller osv. Barn som är födda tidigt på året är äldre och mer utvecklade både…
Barn och Ungdomar
25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt
För nästan precis två månader sen skrev jag ett inlägg där jag berättade om hur sportdrycker fick ta emot en ganska bra smäll från BJM, Sportdrycker sågas i senaste numret…
Kost och näring för idrottande ungdomar
Att äta en bra kost är viktigt för en idrottare om man konsekvent vill kunna prestera på bästa möjliga nivå. Något som däremot är ännu viktigare är att bibehålla en…
Barn och styrketräning – min syn på kontroversen
Det här är en artikel jag ursprungligen skrev 2012 men som jag uppdaterat 2017 efter att vi släppt ett avsnitt av Tyngre Träningssnack med ryggkirurgen Adad Baranto, som forskat med…
När en dålig facebookstatus blir tidningsartikel
Ibland dyker det upp lite extra korkade artiklar i media som av någon anledning ändå får en väldigt stor spridning och den senaste veckan har allting dominerats av en ovanligt…
Om läskskatt i DN – godtycklig, verkningslös och infantiliserande?
Nicklas Detta är en text av Nicklas. Jag har inte skrivit på jättelänge. Sedan sist har jag bland annat blivit doktor i kostvetenskap. Och det är såklart doktorerandet som gjort att…