Senare skolstart ger mer sömn för ungdomar
Jacob Gudiol Tillräckligt med sömn är betydande för en mängd olika saker. Från allmänt välmående, inlärning, prestation, minne och allmän metabola hälsa. Att senare skolstart hade varit bra för ungdomar som har…
Barn och Ungdomar
Belastande träning är lika viktigt före som under och efter klimakteriet
Belastande träning är alltid bra för att man ska öka chanserna för att ha starka ben (inte benmuskler utan benmassa) när man blir äldre men det är som viktigast när…
Nedslående resultat när det gäller att försöka förbättra vikten hos ungdomar
Nedslående resultat när det gäller att försöka förbättra vikten hos ungdomar 12-18 år. Det här är en översiktsartikel på alla interventionsstudier som är gjorda som utförts av Cochrane. En grupp…
Minimala effekter från Chiles etiketter på skräpmat
Lite nedslående resultat från Chile. I en nypublicerad studie tittade man på om andelen barn med övervikt eller fetma förändrades när Chile införde en rad lagar kring 2016 för att…
Kakor som påstås förbättra bröstmjölken har ingen effekt
Att käka kakor ”speciellt” framtagna för att öka på mängden bröstmjölk har ingen effekt på mängden bröstmjölk enligt en ny studie (1). Förhoppningsvis tänker du samma sak som jag gjorde…
Barn utsätts ofta för reklam för skitmat på Youtube
Reklam för skitmat riktad mot barn och ungdomar skrev jag ganska mycket om för några år sedan. Jag hade också med en hel del om i min bok Skitmat. Sen…