Vikten av stöd vid viktnedgång
Jacob Gudiol För några veckor sen skrev jag och Ola Wallengren ett inlägg på Traningslara.se där vi tog upp en ny meta-analys som jämfört viktnedgången med lågkolhydratkost jämfört med lågfett kost, Lågkolhydratkost…
Uppföljning på artiklar från Traningslara
Knäproblem och sitta på huk – finns där ett samband?
Efter mitt inlägg om studien där man jämfört kvartsknäböj med djupa knäböj för att öka hoppförmågan och mitt inlägg på en huksittande gammal asiatisk man dök det upp ett par…
Förhållandet mellan pekfinger och långfinger
Jag skrev ett inlägg på traningslara.se för snart tre år sen om att det verkar finnas ett förhållande mellan längdens på ens pekfinger och ringfinger och idrottslig prestationsförmåga. Det man…