Att säga till barn att springa sig smala är en dålig idé
Jacob Gudiol För den som har följt mig en längre tid så är det säkert ingen hemlighet att jag inte tror att brist på träning och rörelse är den viktigaste orsaken till…
Träning och hunger
Mer gymnastik i skolan får inte barn att gå ner i vikt
Det är ungefär slutsatsen man kan dra från en stor Cochrane översiktsartikel publicerad nyligen. Men först lite introduktion. Jag har skrivit ett antal inlägg kring effekten av fysisk aktivitet på…