Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Postaktiveringspotential

Hur du hoppar högre vid ett hopptest

För lite mer än två veckor sen skrev jag ett inlägg om hur du kan förbättra längden på din sving…

Publicerat den november 13, 2012av Jacob Gudiol

Hur du slår hårdare som golfspelare

Den här studien publicerades för några dagar sen och jag tyckte resultatet var tillräckligt intressant för att skriva en liten…

Publicerat den oktober 1, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram