Hur du hoppar högre vid ett hopptest
För lite mer än två veckor sen skrev jag ett inlägg om hur du kan förbättra längden på din sving tillfälligt genom att utnyttja fenomenet postaktiveringspotential, Hur du slår hårdare…
För lite mer än två veckor sen skrev jag ett inlägg om hur du kan förbättra längden på din sving tillfälligt genom att utnyttja fenomenet postaktiveringspotential, Hur du slår hårdare…
Den här studien publicerades för några dagar sen och jag tyckte resultatet var tillräckligt intressant för att skriva en liten kommentar om den här. Det man har studerat är effekten…