Hoppa till innehåll

Träningslara - Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Metabol fördel

Samma mängd kalorier, olika mängd fett och kolhydrater

Finns det en metabol fördel av att äta mindre fett eller kolhydrater

För mer än sex år sen nu skrev jag en artikelserie kring en metabol fördel här på Träningslära, Finns det…

Publicerat den mars 8, 2015av Jacob Gudiol

Energiförbrukning med tre olika dieter

Ett vanligt påstående från de som äter lågkolhydratkost är att de upplever att de kan äta fler kalorier utan att…

Publicerat den juni 30, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram