Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
    • Hem
    • Ketoner

Det som Martina Johanssons följare inte får höra

Jacob Gudiol 2018-02-27

Uppdatering 4/3 2017: Det här blev en onödigt lång historia där Martina till sista raderade alla möjligheter för mig att besvara kritik på hennes kanaler. För en snabbare överblick så…

Då har kolhydrat-insulin-hypotesen dött IGEN

Jacob Gudiol 2016-05-02

Om du är en regelbunden läsare här så vet du att det i princip inte finns något stöd alls för hypotesen om att det skulle finnas några metabola fördelar med…

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost