Aerob
Jacob Gudiol Med aerob menas någon typ av arbete eller reaktion som kräver syre. När det gäller träning så syftar detta oftast på motionsformer där en klar majorietet utav energin kommer från…
Jacob Gudiol
Anatomiska plan
Inom anatomin använder man sig utav 3 olika plan för att beskriva rörelser hos en person oberoende av var denna befinner sig i rummet. Dessa tre plan är: frontalplanet som…
Cross-Over design
En studie som utförs med så kallas cross over innebär att samtliga deltagare får vara med i båda grupperna under någon försöksperiod. Vanligvis är det två olika saker som provas…