Mycket kalorier kommer från rent fett, tillsatt socker och mjöl
Jacob Gudiol Ibland gillar jag att delade den här typen av bilder bara för att trycka på hur mycket skitmat folk verkligen äter! Tänk då på att det här är i genomsnitt…
maj 2023
Clean eating – den smutsiga sanningen
Jag såg den här dokumentären för några månader sedan. Den är helt klart sevärd. Personligen hade jag önskat mer fakta och lite mindre historieberättande men människor älskar historier så jag…
En snabb ökning i träningsbelastning ökar skaderisken
Jag har snackat lite skadeförebyggande åtgärder på skolan idag och den här sliden/grafen är relevant för alla. En snabb ökning i träningsbelastning innebär att skaderisken ökar ganska rejält. Det här…
Innebandy är bättre än Boule när det gäller fysisk träning för äldre
Danskarna gör ganska coola studier när det gäller motion för äldre. Tidigare har de utfört ett gäng studier på fotboll och nu har de börjat publicera studier på innebandy (FG)…
Det är någonting speciellt med människor som är helt säkra på att just deras gur…
Det är någonting speciellt med människor som är helt säkra på att just deras guru med en fin titel kan allting medan alla andra med lika fina titlar då har…
De som väldigt gärna vill det kan säga att alla forskare har jäv
Klockren och det gäller givetvis även utanför twitter 😁 Det första exemplet på det här som jag kommer på är när man inom LCHF-rörelsen påstod att de som var med…