Socker och hyperaktiva barn – ser vi vad vi vill se?
Jacob Gudiol Idag tänkte jag kort skriva om ett ämne som garanterat varit hett för många föräldrar i väldigt många år: Frågan om huruvida socker gör barn hyperaktiva eller inte. Som de…
november 2014
Periodisering, Tyngdlyftning och obalanser
Här är fler artiklar skrivna av mig som inte är publicerade här på Träna Styrka eller på Träningslära.se. Tyngre.se – Periodiseringsmatchen – Linjär vs Vågformig I den här artikeln skriver…
Är det allt dolt socker som är problemet?
Eller är det att folk helt enkelt bara äter för mycket av den väldigt uppenbara skitmaten? (1) Med det här menar jag givetvis inte att tillsatt socker i produkter som…
Styrketräning med konditionsträning, bättre rörlighet mm
Här var då ytterligare en lista med artiklar som jag skrivit på andra platser än här och på Träningslära.se. Tyngre.se – Att kombinera styrka och kondition Det verkar ibland råda…
Överviktiga barn tror sällan att de är överviktiga
Jag skrev en krönika för några månader sen i SvD med titeln ”Idag är det normalt att leva ohälsosamt” där jag tog upp det faktum att dagens normer för vad…