Muskler? Fett? Vätska? – din våg har noll koll
När människor försöker gå ner i vikt är det ofta väldigt fixerade vid sin vikt. De ställer sig på vågen och är inte nöjd med siffran de ser där och…
När människor försöker gå ner i vikt är det ofta väldigt fixerade vid sin vikt. De ställer sig på vågen och är inte nöjd med siffran de ser där och…
De allra flesta får mycket bättre viktnedgångsresultat om de får bra information och mycket hjälp under en diet För några veckor sen skrev jag och Ola Wallengren ett inlägg på…