Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Ryck

77,5 kg i ryck och videoanalys av rycket

Idag var jag nere på gymmet och körde lite ryck. Det kändes ganska tungt och rörligheten var inte riktigt på…

Publicerat den juni 3, 2012av Jacob Gudiol

Kort om min egna träning

Tänkte skriva ett kortare inlägg om min egna träning då jag ju sagt att den ska vara en del av…

Publicerat den mars 15, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram