Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Kolhydrater

När bara fett leder till fetma

Feta möss

För några dagar sedan publicerades en studie som jag tycker är så cool så den förtjänar en egen artikel trots…

Publicerat den juli 20, 2018av Jacob Gudiol

Martina Johansson (High Fat Fitness) snurrar till det

highfatfitness.trams

Uppdatering 4/3 2017: Det här blev en onödigt lång historia där Martina till sista raderade alla möjligheter för mig att…

Publicerat den februari 25, 2018av Jacob Gudiol

Media snurrar till det kring PURE studien

Tidningen Land om kolhydrater

Igår fick en artikel från tidningen Land stor spridning på nätet. Artikeln handlar om en studie som kallas för PURE…

Publicerat den augusti 30, 2017av Jacob Gudiol

Reaktioner på första studien av NuSI från LCHF håll

För ett litet tag så publicerades den allra första studien delvis finansierad av NuSI (1). Resultaten från studien var inte…

Publicerat den juli 24, 2016av Jacob Gudiol

Mindre kolhydrater och socker men fler överviktiga

Det här blir en kortare text där jag mest tänkte visa ett par grafer som Stephen Guyenet publicerat på sin…

Publicerat den november 29, 2015av Jacob Gudiol

Kolhydrater och styrka, koffeintupplur samt excentrisk träning

Excentrisk träning jämfört med annan träning

Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än…

Publicerat den augusti 1, 2015av Jacob Gudiol

Inläggsnavigering

1 2 … 10 Äldre inlägg

Följ Jacob på Instagram