Vuxna kan inte göra knäböj som små barn
Jacob Gudiol Jag fixade den här bilden 👍 Den här har florerat på internet i säkert 10 år nu och jag blir lika irriterad varje gång jag ser den. Om du kan…
2023
Minskat sockerintag bland ungdomar i Tyskland över flera år
Intressant studie kring sockerintag bland ungdomar i Tyskland (1). Som jag har påpekat över 10 år nu så pekar all statistik mot att människors intag av socker har minskat sedan…
Det finns inget svar på hur många som misslyckas med sin diet
Varför alla slentrianmässiga påståenden kring hur många som misslyckas med sin viktnedgång inte stämmer. Viktnedgång är svårt. En hel del misslyckas flera gånger om. Det räcker med att skriva det…
Hur sötningsmedlet aspartam och asesulfam-k påverkar mättad och hunger
En nyare systematisk översiktsartikel på hur en blandning av aspartam och acesulfame-K påverkar kaloriintag, hunger och hormoner i samband med en måltid (1). Den här är en ganska begränsad studie…
Livsmedelsverket har gjort en kunskapsöversikt, på sötningsmedel
Livsmedelsverket har gjort en kunskapsöversikt på sötningsmedel. Det som de har gjort är att titta på saker som inte var med i EFSAs utvärdering av de sötningsmedel som finns på…
Trams kring socker från Diamantis i Framgångspodden
Jag försöker förklara varför en del saker med ganska stor spridning är trams i min story just nu. Här är ett exempel. Lär komma något till senare 👍 Se inlägget…